Fasten mit Liebe / 8.- 13. März 2023
Mit einfachen Mitteln die innere Uhr auf die Frühlingszeit vorbereiten
Wenn der Frühling vor der Tür steht, fühlen wir uns oft matt, träge oder lustlos. Wir sind müde, unkonzentriert, niedergeschlagen und der Kreislauf ist im Keller. Obwohl die Sehnsucht nach Sonnenstrahlen und wärmeren Temperaturen groß ist, brauchen Körper und Seele jetzt Zeit, um sich auf diesen Wechsel einzustellen.
Bleibe im Gleichgewicht
Um die innere Balance zu bewahren, wird für die Übergangszeit eine Art „Reinigungskur“ empfohlen. Die Natur erwacht aus dem Winterschlaf – besser kann der Zeitpunkt für einen „inneren Frühjahrsputz” nicht sein.
Aus Sicht der asiatischen Medizin ist es sinnvoll, den Körper in regelmäßigen Abständen, vor allem aber im Frühling und Herbst von Ballast zu befreien. Deshalb biete ich im Frühling „FASTEN mit Liebe“ und im Herbst adaptiert „ImmunFit“ an.
In diesem ONLINE-KURS verrate ich Dir, wie Du Deinen Körper entlasten und so Raum für frische Energie und Lebensfreude schaffen kannst. Ich gebe dir einen Einblick in dieses kostbare Wissen und du erfährst, wie Du es für Dich persönlich nutzen und ein gesundes und glückliches Leben ohne unnötige Altlasten führen kannst.
Sechs ERNEUERUNGS-TAGE warten auf dich!
Gönne dir diese sechstägigen Reinigungstage, um deinen Stoffwechsel ins Gleichgewicht zu bringen, dein Verdauungsfeuer zu optimieren, Feuchte Hitze abzubauen, dadurch dein Immunsystem und die Psyche zu stärken.
Mit diesen EntLASTungstagen erlebst du eine wirksame Reinigung deines Körpers, damit schaffst du die Grundlage, dass nebst deinem Körper auch dein Geist klar und glücklich sein kann. Diese Frühlingskur lässt dich wieder Leichtigkeit und Klarheit wahrnehmen und es kommt Bewegung von innen ins Spiel, die dich beflügeln kann. Du wirst Ballast los und fokussierst dich auf das Wesentliche.
„Fasten mit Liebe“ = Ein wundervoller Akt der Selbstliebe
Wichtig:
Bei dieser einzigartigen Kur gibt es jeden Tag etwas zu Essen. Es wird gereinigt, OHNE dabei auf feste Nahrung zu verzichten. Im Gegenteil, es ist WICHTIG, zu ESSEN!
Die traditionell chinesische Medizin rät auf leichte, bekömmliche Ernährung umzusteigen. Bevorzugt verdauungsstärkende Nahrungsmittel wie Reis, Grünkern, leichte Suppen, Gemüse um die Entschlackung um die Ausleitung fördern.
„Fasten mit Liebe“ eignet sich grundsätzlich für alle gesunden Erwachsenen, die sich von körperlichem und/oder seelischem Ballast befreien wollen, beispielsweise, wenn man die Verdauung regulieren möchte, vor dem Beginn einer Ernährungsumstellung steht oder mit Feuchtigkeits,-Hitze/Kälte, Schleimsymptomatik, geschwächtem Immunsystem zu kämpfen hat. Wer sich einen Neustart wünscht, neue Gewohnheiten integrieren und Körper, Seele und Geist reinigen möchte. Untergewichtige, mangelernährte, geschwächte Personen, Schwangere, Stillende oder Kinder sollten von einer Kur absehen.
WAS BEKOMMST DU VON MIR:
- 30-seitige schriftliche Kursbegleitung, die du nach deiner verbindlichen Anmeldung per E-Mail zugesendet bekommst.
- Ausführliche Anleitungen mit einem genauen Kur-Plan
- Kräuter- und Gewürzempfehlungen
- Rezepte
- Empfehlungen für die Vorbereitungs- und Aufbautage
- Einkaufsliste
- Anleitung für (Qigong) Übungen
- Anregungen für die Selbstfürsorge, Morgen,- Abendrituale
- Täglich morgendliche Motivations-E-Mails
- 3 Live-Webinare mit der Möglichkeit für Fragen, Austausch und Reflexion
WEBINAR-TERMINE und INHALTE:
09.03.2023– 19:00: (QiGong)Übungen, Rituale
11.03.2023 – 19:00: Verdauungsfeuer, Schlacken, Feuchte Hitze, Ama
13.03.2023– 19:00: Reflexion, Aufbautage
Keine Vorkenntnisse nötig, auch nicht in Qigong!
KOSTEN: SENSATIONSPREIS von nur €145.-
Nach der Anmeldung und Eingang des Betrages erhältst du zur Vorbereitung die umfangreichen, schriftlichen KURSUNTERLAGEN!
ANMELDUNG: info@shaolinqigong.at
Ich freu mich auf sechs gemeinsame „Fasten mit Liebe-TAGE.“
Erfahrungsberichte von „Fasten mit Liebe 2022“
„Gesundheit ist kein Zufall“
info@shaolinqigong.at
