• QiGong Basiskurs:

  • Beginn Mittwoch, 15.01.2020 19:00 bis 20:45 - 9 Abende

  • Inhalt: Die 8 Brokate - Übungen für Vitalität, Geistesfrische, inneren Frieden und zur Kultivierung des Geistes.

    • Die 8 Brokate gehören zu den wichtigsten Übungsformen des Qigongs.

    • Ihre Wirksamkeit ist ebenso tief greifend wie unbestritten, denn sie werden in China schon mehrere tausend Jahre praktiziert.

    • Mit Brokat ist ein kunstvoll gewebter Seidenstoff gemeint, also etwas sehr kostbares.

    • In diesem Kurs werden Sie erfühlen und erfahren, wie die Übungen die Lebensenergie zum Fließen bringen und eine innere Balance herstellen.

    • Qigong -Übungen reichen weit und können außergewöhnlich wirksam sein. Deshalb gibt es grundlegende Übungsanweisungen, die man stets beachten sollte, wenn man
      diese Methode der Selbstregulation erlernen möchte. Es ist daher ratsam, einen erfahrenen Lehrer bzw. eine erfahrene Lehrerin aufzusuchen und die Übungen im persönlichen Austausch zu erlernen.

   

   

   

       In diesen KURSEN/SEMINAREN  wird Ihnen vermittelt, wie Sie Vitalität, Geistesfrische und Wohlbefinden durch die Praxis des ShaolinQiGong erfahren können:

Sie gehen in eine tiefe Entspannung, erlernen die Bewegungsfolgen des dynamischen ShaolinQiGong und erleben so das ureigene fließende Qi mit all seinen positiven Wirkungen. QiGong löst das Qi, lässt die Energien wieder dort hin fließen, wo sie im Körper gebraucht werden. Verspannungen lösen sich, Muskeln und Gewebe werden gedehnt und das Blut kann wieder besser zirkulieren. In der Stehmeditation kommen Sie zu gewahrseinsvoller Ruhe. Es werden die eigenen Energieblockaden bewusst gemacht.
Bei kontinuierlichem Üben haben Sie die Chance, degenerative und chronische Beschwerden zu lindern.

Interview über Shaolin Qigong im Radio Freistadt

Artikel in den OÖ Nachrichten vom 3.10.2019