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Aktuelles QiGong Kurs und Seminar Angebot Linz:
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QiGong
Tages-Seminar (für Anfänger und Fortgeschrittene):
In jedem Tagesseminar werden die Grundlagen des Shaolin Wahnahm Qigongs
sowie dem jeweiligen Thema angepasste Übungen gelehrt.
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QiGong Basiskurs:
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Beginn Mittwoch,15.01.2020 19:00 bis 20:45
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9 Abende
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Alle Kurse
finden im Pfarrheim der Stadtpfarre Urfahr
statt (Schulstraße
6, 4040 Urfahr / Linz).
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Inhalt: Die 8 Brokate -
Übungen für Vitalität,
Geistesfrische, inneren Frieden und zur
Kultivierung des Geistes.
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Die 8 Brokate gehören zu den
wichtigsten Übungsformen des Qigongs.
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Ihre Wirksamkeit ist ebenso
tief greifend wie unbestritten, denn sie werden in China schon mehrere
tausend Jahre praktiziert.
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Mit Brokat ist ein kunstvoll
gewebter Seidenstoff gemeint, also etwas sehr kostbares.
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In diesem Kurs werden
Sie erfühlen und erfahren, wie die Übungen
die
Lebensenergie zum Fließen bringen
und eine innere Balance herstellen.
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Qigong
-Übungen reichen weit
und können außergewöhnlich wirksam sein. Deshalb gibt es grundlegende
Übungsanweisungen, die man stets beachten sollte, wenn man
diese Methode der Selbstregulation erlernen möchte. Es ist daher ratsam, einen
erfahrenen Lehrer bzw. eine erfahrene Lehrerin aufzusuchen und die
Übungen im persönlichen Austausch zu erlernen.
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QiGong Fortgeschrittenen-Praktizieren
Möglichkeit, zu
wiederholen, aufzufrischen und Neues zu Erlernen. Termine werden den
Interessenten auf Anfrage bekannt gegeben.
Voraussetzung: Teilnahme an einem Basiskurs oder an zwei Tagesseminaren.
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QiGong Spezial-Kurse
Für Firmen, Vereine und andere Gruppen stelle ich gerne ab einer
Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen ein maßgeschneidertes Angebot zusammen.
QiGong Tages - Seminar:
In nur einem Tag
erlernen Sie die Fundamente des Shaolin Wahnam Qigongs:
Übungen der so genannten
"18 Lohan Hände" sowie die dazugehörige Entspannung und Meditation.
Täglich 15
Minuten praktiziert sind Sie damit in der Lage, Energieblockaden zu lösen und
somit Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Sie erhalten damit ein Werkzeug zur Erhöhung
Ihrer Lebensqualität, Vitalität und Gesundheit.
QiGong Basiskurs:
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Organisatorisches
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10 Abende
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zu je 1,45 Stunden
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Praxis
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7 Stufen der Entspannung (+ geführte Tiefenentspannung
und Verwurzelung)
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8 Lohan Shaolin QiGong Übungen
= 8 Brokate
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Freier Qi Fluss
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Zen-Meditation
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Gesichtsmassage,
Akupressur
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Vertiefung des Erlernten durch regelmäßige
Wiederholungen
QiGong Fortgeschrittenen - Praktizieren
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Organisatorisches
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1 x im Monat
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zu je 2 Stunden
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Praxis
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Wiederholen und Vertiefen der Übungen aus dem
Basiskurs
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Herausarbeiten von Details
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Erlernen von neuen Übungen
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Theorie
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Ausbauen der Grundlagen
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Verbindungen zu anderen Bereichen aus der
Energiearbeit
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Therapeutic Touch
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Ernährung
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Atmung
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Verbindungen zur Astrologie
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Energiemodell detailliert:
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Chakrenlehre
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Extragefäße
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Organe
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Meridiane
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Akupunkturpunkte
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Reflexzonen
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5 Elemente detailliert:
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Gruppendynamik
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Nutzen
QiGong Einzelunterricht:
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Eingehen auf den individuellen Gesundheitszustand
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Gesundheitsvorsorgeberatung
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Geführte Tiefenentspannung
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Einführung in eine der 18 Lohan Hand Shaolin QiGong Übungen
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Kontakt:
qigonglinz.blogspot.com
facebook.com/qigonglinz
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