Aktuelles Kurs Angebot

QiGong Linz Shaolin Wahnam Schule

 

Aktuelles QiGong Kurs und Seminar Angebot Linz:
 

  • QiGong Basiskurs:

    • Beginn Mittwoch,16.01.2019 19:00 bis 20:45 - 9 Abende

    • Alle Kurse finden im Pfarrheim der Stadtpfarre Urfahr statt (Schulstraße 6, 4040 Urfahr / Linz).

    • Inhalt: Die 8 Brokate - Übungen für Vitalität, Geistesfrische, inneren Frieden und zur Kultivierung des Geistes.

      • Die 8 Brokate gehören zu den wichtigsten Übungsformen des Qigongs.

      • Ihre Wirksamkeit ist ebenso tief greifend wie unbestritten, denn sie werden in China schon mehrere tausend Jahre praktiziert.

      • Mit Brokat ist ein kunstvoll gewebter Seidenstoff gemeint, also etwas sehr kostbares.

      • In diesem Kurs werden Sie erfühlen und erfahren, wie die Übungen die Lebensenergie zum Fließen bringen und eine innere Balance herstellen.

      • Qigong -Übungen reichen weit und können außergewöhnlich wirksam sein. Deshalb gibt es grundlegende Übungsanweisungen, die man stets beachten sollte, wenn man
        diese Methode der Selbstregulation erlernen möchte. Es ist daher ratsam, einen erfahrenen Lehrer bzw. eine erfahrene Lehrerin aufzusuchen und die Übungen im persönlichen Austausch zu erlernen.

     

  • QiGong Tages-Seminar (für Anfänger und Fortgeschrittene):
    In jedem Tagesseminar werden die Grundlagen des Shaolin Wahnahm Qigongs sowie dem jeweiligen Thema angepasste Übungen gelehrt.

     

  • QiGong Fortgeschrittenen-Praktizieren 
    Möglichkeit, zu wiederholen, aufzufrischen und Neues zu Erlernen. Termine werden den Interessenten auf Anfrage bekannt gegeben.
    Voraussetzung: Teilnahme an einem Basiskurs oder an zwei Tagesseminaren.
     

  • QiGong Spezial-Kurse 
    Für Firmen, Vereine und andere Gruppen stelle ich gerne ab einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen ein maßgeschneidertes Angebot zusammen.
     


 

QiGong Tages - Seminar:

In nur einem Tag erlernen Sie die Fundamente des Shaolin Wahnam Qigongs:
Übungen der so genannten "18 Lohan Hände" sowie die dazugehörige Entspannung und Meditation.
Täglich 15 Minuten praktiziert sind Sie damit in der Lage, Energieblockaden zu lösen und somit Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Sie erhalten damit ein Werkzeug zur Erhöhung Ihrer Lebensqualität, Vitalität und Gesundheit.

 


 

QiGong Basiskurs:

  • Organisatorisches

    • 10 Abende 

    • zu je 1,45 Stunden
       

  • Praxis

    • 7 Stufen der Entspannung (+ geführte Tiefenentspannung und Verwurzelung)

    • 8 Lohan Shaolin QiGong Übungen = 8 Brokate

    • Freier Qi Fluss

    • Zen-Meditation

    • Gesichtsmassage, Akupressur

    • Vertiefung des Erlernten durch regelmäßige Wiederholungen

 


 

QiGong Fortgeschrittenen - Praktizieren

  • Organisatorisches

    • 1 x im Monat

    • zu je 2 Stunden

  • Praxis

    • Wiederholen und Vertiefen der Übungen aus dem Basiskurs

    • Herausarbeiten von Details

    • Erlernen von neuen Übungen

  • Theorie

    • Ausbauen der Grundlagen

    • Verbindungen zu anderen Bereichen aus der Energiearbeit 

      • Therapeutic Touch

      • Ernährung

      • Atmung

    • Verbindungen zur Astrologie

    • Energiemodell detailliert:

      • Chakrenlehre

      • Extragefäße

      • Organe

      • Meridiane

      • Akupunkturpunkte

      • Reflexzonen

    • 5 Elemente detailliert:

      • Zyklus anhand der Jahreszeiten 

      • Wandlungsphasen

      • Ernährung

  • Gruppendynamik

  • Nutzen

 


 

QiGong Einzelunterricht:

  • Eingehen auf den individuellen Gesundheitszustand

  • Gesundheitsvorsorgeberatung

  • Geführte Tiefenentspannung

  • Einführung in eine der  18 Lohan Hand Shaolin QiGong Übungen

 

 


 

Kontakt:

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